Vorwort
Wie wir uns kennenlernten:
• Liebe auf den ersten Blick mit einer „Zauberpflanze“
Beruf und Berufung – Helfen und heilen
Bezug zum Vorgängerbuch – Würdigung/Quellen
Botanische Besonderheiten und Anbaugebiete
Der Griechische Bergtee – ein Göttergetränk?
Vergleich mit Johanniskraut
Vergleich mit dem einheimischen Eisenkraut
Medizingeschichte nach Wolf Dieter Storl
• Griechische Antike
• Hildegard von Bingen: „Gegen jede Pflanze ist ein Kraut gewachsen“
• Mittelalter: Verbannung der unchristlichen „Hexenmedizin
• Schulmedizin: Vom Bader und „Quacksalber“
Anwendung bei psychischen Erkrankungen
• Wichtige Neurotransmitter für das Gehirn: Serotonin/Noradrenalin/ Dopamin
• Funktionen der Neurotransmitter im Gehirn
• Mangelzustände und ihre Verknüpfung mit Krankheiten
• Serotoninmangel – Depression, Ängste, Schlafstörungen und Sucht
• Noradrenalinmangel – Depression, Ängste und Müdigkeit
• Dopaminmangel – Morbus Parkinson und Depression
• Zu viel des Guten ist auch schlecht
• Serotonin-Überschuss und das Serotonerge Syndrom
• Noradrenalin-Überschuss: Stress lass nach!
• Dopamin-Überschuss: Schizophrenie und ADHS/ADS
Depression – tödliche Erkrankung mit vielen Gesichtern
– Häufigkeit
– Ursachen
– Symptome
– Depression bei Männern
– Depression bei Kindern
– Depression bei Jugendlichen
– Selbst-Test Depression
ADHS und ADS- Weit mehr als nur ein „Zappelphillip“
– Häufigkeit
– Ursachen
– Symptome
– Depression bei Männern
– Depression bei Kindern
– Depression bei Jugendlichen
– Selbst-Test ADHS/ADS
Angst- und Zwangserkrankungen
– Häufigkeit
– Ursachen
– Symptome
– Depression bei Männern
– Depression bei Kindern
– Depression bei Jugendlichen
– Selbst-Test Angst- und Zwangserkrankungen
Ess-Störungen
– Häufigkeit
– Ursachen
– Symptome nach ICD-10
– Bisherige Behandlung
– Selbst-Test Ess-Störungen
Schlafstörungen
– Häufigkeit
– Ursachen
– Symptome nach ICD-10
– Bisherige Behandlung
– Selbst-Test Schlafstörungen
Suchterkrankungen- Flucht in die Sucht
– Häufigkeit
– Ursachen
– Symptome nach ICD-10
– Bisherige Behandlung
– Selbst-Test am Beispiel Alkohol
Griechisches Eisenkraut bei psychischen Erkrankungen- Studienlage
Anwendungsgebiet Demenz
Demenz vom Alzheimertyp
Selbsttest Demenz im frühen Stadium
Demenzforschung anhand Prof. Jens Pahnke- „Ein Kraut gegen das – Vergessen?“
Weitere Studien
Neuroprotektive Wirkung (anhand der Dissertation von Felix Heiner)
Anwendung bei internistischen Erkrankungen
Studienlage zu internistischen Erkrankungen
Vom Teetrinken als Kulturgut (nach Wolf Dieter Storl)
Praktische Anwendung und Zubereitung
Zubereitung einer alkoholischen Tinktur
Bezugsquellen und weitere Präparate
Eigenanbau
Feldforschung
• Selbstversuche
• Wirkung oder Placebo?
• Fremdversuche
Fazit
Studiendesign-Vorschlag
Ermutigung zum Selbstversuch
Quellennachweise
Über die Autorin
Danksagung