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Die richtige Ernährung bei Gastritis

Die richtige Ernährung bei Gastritis
160 leckere Kochrezepte für spürbar mehr Lebensqualität bei Gastritis
Sonja Vogler
ISBN 978-3942179577, Rainer Bloch Verlag
Paperback, DIN-A5, 180 Seiten

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Wie Sie mit der richtigen Ernährung
Ihre Gastritis stoppen können!

Schlägt Ihnen schnell etwas auf den Magen? Fühlen Sie sich eher träge und „ein Stein“ liegt Ihnen im Magen? Dazu kommen dann noch Unwohlsein, manchmal auch Übelkeit und ein brennendes Gefühl im Magen? Vielleicht haben Sie auch ständig Sodbrennen nach den Mahlzeiten?

Manche Betroffene leiden immer wieder unter diversen Magenbeschwerden. Der Magen kann durchaus eine Schwachstelle sein, welche man dann schonend
behandeln muss. Das gilt für die Medikation, sowie für die Nahrungsaufnahme, der in diesem Fall eine besondere Rolle zugeschrieben wird.

Damit es nicht soweit kommt, sollte die Ernährung dauerhaft angepasst werden, um weitere Unannehmlichkeiten vermeiden zu können. Dabei spielen Disziplin und konsequentes Vorgehen eine große Rolle.

Schon kleine „Sünden“ können wieder für Magenverstimmungen sorgen. Deshalb sollten Sie sich streng an die, in, unserem neuen Buch “ Die richtige Ernährung bei Gastritis“ von Sabine Vogler empfohlene Ernährungsweise halten. Während der ersten Zeit nach der Entzündung sind Restaurant besuche eher nicht zu empfehlen. Sie müssen über die Zutaten der Speisen die Kontrolle behalten.

Ein falsches Gewürz oder eine unpassende Beilage kann schon wieder Beschwerden auslösen.

Neueste Erkenntnisse – Garantierter Nutzwert!

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