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Die Autorin

Die Gesundheits-Autorin Sigrid Nesterenko weiß wovon Sie schreibt. Die Expertin für Umwelterkrankungen und Alternative Heilmethoden hat bereits über 40 Bücher aus dem Gesundheitsbereich in den letzten 20 Jahren verfasst – einige davon wurden Bestseller. Vielen Menschen verdanken ihre heutige Gesundheit ihren Büchern.

    Inhaltsverzeichnis

    Vorwort
    Endometriose im Überblick
    Was ist Endometriose?
    Stadieneinteilung
    Symptome und Folgen
    Ursachen
    Transplantationstheorie
    Metaplasietheorie
    Induktionstheorie
    Genetische Ursache
    Immunsystem
    Stress
    Schadstoffe eine häufig unterschätzte Ursache
    Dioxin und Endometriose
    Amalgam und Endometriose
    Disruptoren
    Risikofaktoren
    Der lange Weg bis zur Diagnose
    Diagnose
    Die Diagnose – und was jetzt?
    Hormone und ihre Bedeutung im menschlichen Körper
    Behandlung mit Hormonpräparaten
    Antibabypille
    Gestagene und natürliches Progesteron
    GnRH-Analoga
    Operation
    Balneotherapie
    Mooranwendungen
    Fangoanwendungen
    Behandlung mit Naturheilkunde von A-Z
    Akupressur
    Akupunktmassage
    Akupunktur
    Anthroposophische Medizin
    Aromatherapie
    Ayurveda
    Bachblüten
    Cranio-Sacral-Therapie
    Enzyme
    Farbtherapie
    Homöopathie
    Osteopathie
    Pflanzliche Hormone (Phytohormone)
    Phytotherapie
    Frauenmantel
    Mönchspfeffer
    Yamswurzel
    Systemische Autoregulationstherapie (SART-Therapie)
    Schüsslersalze
    Selbstmassage
    Shiatsu-Massage
    Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
    Orthomolekulare Medizin
    B-Vitamine
    Eisen
    Fettsäuren
    Kalzium
    Magnesium
    Selen
    Vitamin C
    Vitamin D
    Vitamin E
    Behandlung aus umweltmedizinischer Sicht
    Schmerzbewältigung – damit Schmerzen nicht Ihr Leben bestimmen
    Schmerzmedikamente
    Schmerzlinderung mit Hausmitteln
    Schmerzlinderung mit Physiotherapie
    Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS)
    Kinesio-Taping – Schmerzen einfach „wegkleben“
    Schmerzlinderung mit Naturheilkunde
    Neuraltherapie
    Schmerzlinderung durch Entspannung
    Entspannungsmethoden
    Muskelrelaxation nach Jacobson
    Meditation
    Kreatives Entspannen
    Ordnungstherapie
    Phantasiereisen
    Qi Gong
    Autogenes Training
    Sport und Bewegung
    Yoga
    Hormon-Yoga
    Luna-Yoga®
    Ernährung bei Endometriose
    Endometriose und Nahrungsmittelintoleranzen
    Was sind Nahrungsmittelintoleranzen?
    Laktoseintoleranz
    Fructoseintoleranz
    Histaminintoleranz
    Glutenintoleranz
    Gewichtsmanagement
    Was hat der Darm mit Endometriose zu tun?
    Das Immunsystem des Darms
    Die Darmflora und ihre Bedeutung für die Gesundheit
    Candida bei Endometriose
    Warum eine Darmsanierung bei Endometriose?
    Darmreinigung
    Aufforstung der Darmflora
    Der Säure-Basen-Haushalt als Basis für die Gesundheit
    Darmendometriose
    Blasenendometriose
    Schilddrüsenunterfunktion und Morbus Hashimoto
    Pyrrolurie – eine oft übersehene Verbindung bei Endometriose
    Kinderlosigkeit und Behandlung von Unfruchtbarkei
    Schwangerschaft – die besondere Herausforderung bei Endometriose
    Psychotherapie als begleitende Maßnahme
    Stationäre Rehabilitationsmaßnahmen
    Selbsthilfegruppen – eine oft unterschätzte großartige Hilfe
    Prognose
    30 Tipps – was Sie selbst tun können
    Häufige Fragen
    Vorbereitung für Ihren Arzttermin
    Adressen nach Postleitzahlen
    Zur Autorin
    Hinweise für den Leser

    Endlich Schluss mit Endometriose

    19,99 

    Hilfe bei Endometriose:
    Warum Sie diese Seite lesen sollten, wenn Sie an Endometriose leiden.

    Kennen Sie das? Sie haben schon seit Jahren unspezifische Bauchschmerzen, ein allgemeines Unwohlsein, ein häufiges Völlegefühl, und Ihre ganze Familie leidet unter Ihren lästigen Stimmungsschwankungen? Die oft unerträglichen Schmerzen und Krämpfe im Bauch treten besonders im Zusammenhang mit Ihrer Menstruation auf, aber Ihr Frauenarzt konnte Ihnen bisher nicht sagen, warum? Und das, obwohl sich ständig irgendwelche Zysten, Entzündungen und Vernarbungen im Unterleib entwickeln? Sie fühlen sich oft abgeschlagen und in Ihrer ganzen Lebensqualität eingeschränkt? Nicht nur Sie, sondern Ihre ganze Familie ist verzweifelt, weil Sie oft so anstrengend sind?

    Auch eine ungewollte Kinderlosigkeit kann eine Endometriose als Ursache haben.

    Endometriose – 2 Millionen Frauen sind betroffen

    – und jährlich kommen weitere ca. 30.000 hinzu. Das Beschwerdebild ist so vielfältig, dass es anfangs häufig gar nicht der Endometriose zugeordnet wird. Es ist geradezu typisch, dass die betroffenen Frauen wirklich jahrelang mit ihren Beschwerden herumlaufen, ohne dass die Endometriose diagnostiziert wird. Zwar kommt es nicht bei jeder Patientin mit Endometriose zu Beschwerden, aber je länger die Erkrankung unbehandelt vorhanden ist, desto weiter kann sich diese ausbreiten. Die Folge: Die Symptome nehmen stetig zu.

    Bei der Endometriose verbleibt die Schleimhaut nicht nur in der Gebärmutter, sondern setzt sich auch an anderen Organen fest. So sind auch oft der Darm, die Blase und in Einzelfällen sogar die Lunge betroffen, sodass es zu verschiedenen Beeinträchtigungen durch die Endometriose kommen kann.

    Ein großes Problem ist bei jungen Frauen häufig die mit der Endometriose einhergehende Unfruchtbarkeit. Denn schon kleine Schleimhautherde können zu Sterilität führen, indem narbig veränderte Eileiter und Verwachsungen im Unterleib entstehen. Ungewollte Kinderlosigkeit ist bei vielen Patientinnen das größte Problem, das diese Krankheit mit sich bringt. Endometriose ist eine der häufigsten Ursachen für Unfruchtbarkeit!

    Während bei einigen Patientinnen unter großen Anstrengungen doch noch der Kinderwunsch erfüllt werden kann, macht die Endometriose bei schweren Fällen die Erfüllung des Kinderwunsches völlig unmöglich.

    Endometriose – und wie wird behandelt?

    Um die vielfältigen Beschwerden zu lindern und die Fruchtbarkeit zu steigern, werden die meisten der betroffenen Frauen mit Hormonen behandelt oder einer Operation unterzogen. Häufig ist es eine Kombination aus beidem. Häufig wird diese Therapie von unangenehmen Nebenwirkungen begleitet wie einer Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Schweißausbrüchen und ständiger Müdigkeit. Und niemals weiß man, wie erfolgreich diese Behandlung anschlagen wird, und ob danach die Schleimhautherde erneut auftreten werden.

    Endometriose kann in vielen Fällen einfach gelöst werden –
    möglicherweise ohne Nebenwirkungen und Langzeitschäden

    Ist das wirklich alles, was man gegen diese anstrengende Krankheit unternehmen kann? Gibt es da nicht doch noch viel mehr, als diese gravierenden hormonellen Behandlungen und eine Operation?

    Doch – es gibt tatsächlich noch andere Möglichkeiten, die nicht nur sanfter sind, sondern die auch in vielen Fällen die Endometriose ursächlich behandeln können. Häufig kann dies mit ganz bestimmten nebenwirkungsfreien Pflanzenpräparaten, Vitaminen und Spurenelementen erfolgen. Das klingt zu schön, um wahr zu sein? In vielen Fällen kann dieser Traum wirklich in Erfüllung gehen!

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    Endlich Schluss mit Endometriose
    Mit wichtigen naturheilkundlichen und umweltmedizinischen Aspekten
    Autor: Sigrid Nesterenko
    2. überarbeitete und erweiterte Auflage 2017
    ISBN 978-3-942179-38-6
    Taschenbuch, 189 Seiten
    Rainer Bloch Verlag
    Preis 19,99 €

    “Um Ihnen bei den vielen aufkommenden Fragen wertvolle Hilfestellung bieten zu können, möchte ich Ihnen hier meinen Ratgeber „Endlich Schluss mit Endometriose“ vorstellen. Dank der Zusammenarbeit mit tollen Ärzten und Therapeuten entstand dieser Ratgeber, der dann als Taschenbuch im Rainer Bloch Verlag erschienen ist. Ich habe diese Buch geschrieben, welches viele Aspekte der Endometriose anders beleuchtet, als allgemein üblich.

    Ich fand verschiedene Ursachen, die in herkömmlichen Endometriose-Therapien nicht berücksichtigt werden, sowie grundlegende, weithin unbekannte Therapieansätze, die ein völlig normales Leben ermöglichen können. In vielen Fällen sogar ganz ohne Hormone und Operationen. Lesen Sie im folgenden Abschnitt genauer, was Sie beim Lesen des Buches erwartet.”

    Aus dem Inhaltsverzeichnis:
    Vorwort
    Endometriose im Überblick
    Was ist Endometriose?
    Stadieneinteilung
    Symptome und Folgen
    Ursachen
    Transplantationstheorie
    Metaplasietheorie
    Induktionstheorie
    Genetische Ursache
    Immunsystem
    Stress
    Schadstoffe eine häufig unterschätzte Ursache
    Dioxin und Endometriose
    Amalgam und Endometriose
    Disruptoren
    Risikofaktoren
    Der lange Weg bis zur Diagnose
    Diagnose
    Die Diagnose – und was jetzt?
    Hormone und ihre Bedeutung im menschlichen Körper
    Behandlung mit Hormonpräparaten
    Antibabypille
    Gestagene und natürliches Progesteron
    GnRH-Analoga
    Operation
    Balneotherapie
    Mooranwendungen
    Fangoanwendungen
    Behandlung mit Naturheilkunde von A-Z
    Akupressur
    Akupunktmassage
    Akupunktur
    Anthroposophische Medizin
    Aromatherapie
    Ayurveda
    Bachblüten
    Cranio-Sacral-Therapie
    Enzyme
    Farbtherapie
    Homöopathie
    Osteopathie
    Pflanzliche Hormone (Phytohormone)
    Phytotherapie
    Frauenmantel
    Mönchspfeffer
    Yamswurzel
    Systemische Autoregulationstherapie (SART-Therapie)
    Schüsslersalze
    Selbstmassage
    Shiatsu-Massage
    Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
    Orthomolekulare Medizin
    B-Vitamine
    Eisen
    Fettsäuren
    Kalzium
    Magnesium
    Selen
    Vitamin C
    Vitamin D
    Vitamin E
    Behandlung aus umweltmedizinischer Sicht
    Schmerzbewältigung – damit Schmerzen nicht Ihr Leben bestimmen
    Schmerzmedikamente
    Schmerzlinderung mit Hausmitteln
    Schmerzlinderung mit Physiotherapie
    Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS)
    Kinesio-Taping – Schmerzen einfach „wegkleben“
    Schmerzlinderung mit Naturheilkunde
    Neuraltherapie
    Schmerzlinderung durch Entspannung
    Entspannungsmethoden
    Muskelrelaxation nach Jacobson
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    Phantasiereisen
    Qi Gong
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    Yoga
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    Luna-Yoga®
    Ernährung bei Endometriose
    Endometriose und Nahrungsmittelintoleranzen
    Was sind Nahrungsmittelintoleranzen?
    Laktoseintoleranz
    Fructoseintoleranz
    Histaminintoleranz
    Glutenintoleranz
    Gewichtsmanagement
    Was hat der Darm mit Endometriose zu tun?
    Das Immunsystem des Darms
    Die Darmflora und ihre Bedeutung für die Gesundheit
    Candida bei Endometriose
    Warum eine Darmsanierung bei Endometriose?
    Darmreinigung
    Aufforstung der Darmflora
    Der Säure-Basen-Haushalt als Basis für die Gesundheit
    Darmendometriose
    Blasenendometriose
    Schilddrüsenunterfunktion und Morbus Hashimoto
    Pyrrolurie – eine oft übersehene Verbindung bei Endometriose
    Kinderlosigkeit und Behandlung von Unfruchtbarkei
    Schwangerschaft – die besondere Herausforderung bei Endometriose
    Psychotherapie als begleitende Maßnahme
    Stationäre Rehabilitationsmaßnahmen
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    Prognose
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    2. überarbeitete und erweiterte Auflage 2017
    ISBN 978-3-942179-38-6
    Taschenbuch, 189 Seiten
    Rainer Bloch Verlag
    Preis 19,99 €

    Zusätzliche Informationen

    Gewicht 1 g
    Medium

    Paperback, 145 Seiten

    Autor*in

    Sigrid Nesterenko

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