(+49) 3841 2579 030 info@ersa-verlag.de

Die Autorin

Die Gesundheits-Autorin Sigrid Nesterenko weiß, wovon Sie schreibt. Die Expertin für Umwelterkrankungen und alternative Heilmethoden hat bereits über 40 Bücher aus dem Gesundheitsbereich in den letzten 20 Jahren verfasst – einige davon wurden Bestseller. Vielen Menschen verdanken ihre heutige Gesundheit ihren Büchern.

    Inhaltsverzeichnis

    Vorwort
    Der Darm – die Basis für Gesundheit
    Der Dünndarm und die Darmzotten
    Die Darmflora
    Die Darmschleimhaut
    Der Darm und das Immunsystem
    Die Leber 

    Was ist das Leaky Gut?
    Tight Junctions – die Schlüssellöcher im Darm
    Folgen einer durchlässigen Darmschleimhaut
    Beschwerden und Krankheiten, die mit Leaky Gut zusammenhängen können
    Nahrungsmittelintoleranzen
    Allergien und Leaky Gut
    Pyrrolurie – kaum bekannt und trotzdem wichtig
    Umweltbedingte Erkrankungen und Leaky Gut
    Nebennierenschwäche
    Cortisol – das Stresshormon
    Cortisol und der Blutzucker
    Cortisolmange

    Nebennierenschwäche und Leaky Gut
    Symptome einer Nebennierenschwäche im Überblick
    Die 4 Stadien der Nebennierenschwäche
    Präparate zur Unterstützung der Nebennieren
    Maßnahmen zur Unterstützung der Nebennieren

    Diagnose – wie wird ein Leaky Gut festgestellt?
    Zonulinbestimmung – die neue Art der
    Leaky Gut-Diagnose
    Stuhlprobe – IgA, ß-Defensin 2
    Alpha-1-Antitrypsin, Candida
    Stuhlprobe – Diagnose der Verdauungsleistung
    Diagnose Nahrungsmittelintoleranzen

    Ursachen für Leaky Gut
    Antibiotika als Ursache für Leaky Gut
    Magensäuremangel als Ursache für Leaky Gut
    Magensäuremangel und die Folgen
    Gründe für die reduzierte Magensäureproduktion
    Gluten – die unterschätzte Ursache für Leaky Gut
    Unpassende Lebensmittel
    Candida – Ursache und Folge beim Leaky Gut
    Die wichtigsten Ursachen für Leaky Gut im Überblick
    Buttersäure
    Resitente Stärke

    Behandlung des Leaky Gut
    Ernährung
    Unverträgliche Nahrungsmittel
    Knoblauch
    Rohkost bei Leaky Gut?
    Smoothies – die grünen Säfte
    Knochenbrühe
    Die urgesunde Knochensuppe
    Was Knochenbrühe kann
    Knochenbrühe-Rezept
    Darmsanierung
    Mit optimaler Verdauung zu optimaler Gesundheit
    Magensäureproduktion anregen – so gelingt es

    Stress und Leaky Gut
    Alarm im Körper – Was Stress im Organismus in Gang setzt
    Bauch und Kopf und ihre intensive Verbindung
    CRH – Ein Stresshormon mit unangenehmen Folgen
    Negativer Stress und seine Kettenreaktionen

    Sport und Bewegung
    Die Bauch- und Rückenmuskulatur
    Bauch- und Rückenübungen
    Holzhack-Übung
    Neigende Kobra
    Rückenstrecker
    Stuhlübung für Anfänger
    Hüftextension
    Colon-Hydro-Therapie
    Mit Entgiftung den Darm unterstützen
    Leberreinigung nach Dr. Hulda Clark
    Schadstoffe meiden
    Säure-Basen-Haushalt

    Leaky Gut – Behandlung mit Präparaten
    Aloe Vera
    Allergolact
    Antipilzmittel
    Berberin
    Beta-Glucan
    B-Vitamine
    Colibiogen®
    Colostrum
    Enzyme
    Flohsamenschalen
    Glucosamin (NAG)
    Katzenkralle
    L-Arginin
    L-Glutamin
    Mucosa compositum
    Mariendistel
    Okoubaka
    Omega-3-Fettsäuren
    Probiotika und Präbiotika
    Quercitin0
    Rechtsdrehende Milchsäure (RMS)
    Saccharomyces boulardii
    Synerga®
    Teufelskralle
    Vitamin A
    Vitamin C
    Zeolith
    Zink

    25 Tipps im Überblick
    Tipps 1 – 4
    Tipps 5 – 8
    Tipps 9 – 12
    Tipps 13 – 15
    Tipps 16 – 19
    Tipps 20 – 22
    Tipps 23 – 25
    Therapeutische Begleitung
    Zur Autorin
    Hinweise für den Leser, Bildnachweise

    Hinweis: Dieses Buch hat nicht die Absicht und erweckt nicht den Anspruch, eine ärztliche Behandlung zu ersetzen. Ausdrücklich wird empfohlen, eine medizinische Diagnose vom Therapeuten einzuholen und eine entsprechende Therapiebegleitung durchzuführen. Einige der vorgestellten Maßnahmen weichen möglicherweise von der gängigen medizinischen Lehrmeinung ab, und resultieren aus der Erfahrungsheilkunde.

    Leaky Gut – der durchlässige Darm

    24,90 

    Eine Betroffene berichtet:

    So erlebte ich das Leaky-Gut-Syndrom

    Der durchlässige Darm (Leaky-Gut-Syndrom) steht im Verdacht, für viele gesundheitliche Probleme mitverantwortlich oder sogar ursächlich zu sein. Allergien konnten enorm verbessert werden, nachdem die Darmschleimhaut therapiert wurde. Expertin für Umwelterkrankungen und Autorin zahlreicher Publikationen, Sigrid Nesterenko, hat einige neue wesentliche Details zum Leaky-Gut-Syndrom recherchiert, die für Betroffene von überraschender Bedeutung sein dürften.

    Viele Menschen haben ein Leaky-Gut-Syndrom,

    doch nur die wenigsten wissen es. Möglicherweise gehören Sie auch dazu? Haben Sie das Gefühl, Sie sind schnell erschöpft, müde und haben nicht die Energie, die Sie in Ihrem Alter eigentlich haben sollten? Das Verdauungssystem spielt eine große Rolle, damit ein Mensch gesund ist. Während in der Schulmedizin die darmassoziierten gesundheitlichen Zusammenhänge noch immer eher vernachlässigt werden, gehört für viele ganzheitlich ausgerichtete Therapeuten die Untersuchung der Verdauungsorgane, und hier insbesondere der Darmgesundheit, zur Basis jeder Therapie.

    Warum ein Leaky-Gut-Syndrom
    unbedingt behandelt werden muss

    Haben Sie schon unzählige Therapien ausprobiert und sind trotzdem immer noch nicht zufrieden mit Ihrem gesundheitlichen Zustand? Lassen Sie Ihren Darm untersuchen! Da der durchlässige Darm zahlreiche völlig unterschiedliche Erkrankungen verursachen und verstärken kann, ist die Behandlung des Darms oft die Voraussetzung, damit andere Therapien überhaupt erfolgreich greifen können. Liegt ein durchlässiger Darm vor, der nicht behandelt wird, laufen sehr viele Therapien ins Leere.

    So erlebte ich das Leaky-Gut-Syndrom

    Neben zahlreichen Beschwerdebildern und oft unerklärlichen Symptomen waren es hauptsächlich die Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die meinen Alltag sehr einschränkten. Anstatt mit der Perspektive zu leben, zeitlebens nur noch 5 Lebensmittel vertragen zu können, suchte ich ständig nach der möglichen Ursache und nach Lösungen, wie sich dieser Zustand bessern ließe.
    Immer wieder traten die Fragen in den Raum: Warum war das so gekommen? Wieso reagierte der Körper auf so viele Nahrungsmittel mit den unmöglichsten Reaktionen? Und warum wurde es von Jahr zu Jahr noch schlimmer anstatt besser? Es gab schließlich lange Phasen, in denen ich oft gar nicht mehr wusste, was ich eigentlich noch essen konnte.
    Der Weg war lang und voller Rückschläge. Immer wieder gab es Momente, Therapien und Hoffnungen, in denen man glaubte, nun endlich am Ziel angekommen zu sein. Aber es waren meistens doch wieder Fehltreffer und unnötige Umwege – auch finanziell – auf dem langen Weg zum Ziel.

    Erst als ich zufällig auf das Thema ‚Leaky Gut – der durchlässige Darm’ stieß, zeichnete sich ein Durchbruch im Genesungsprozess ab. Von Tag zu Tag lernte ich dazu, ergaben sich weitere Puzzleteilchen, die langsam ein Gesamtbild darstellten und eine Erklärung für die zeitweise sehr dramatische gesundheitliche Situation gaben.
    Je mehr ich mich mit dem Leaky Gut Syndrom beschäftige, desto mehr stellte ich fest, dass es keine ausführliche deutschsprachige Literatur zu dieser Thematik gibt. Auch das sonst so ergiebige ‚Googlen’ brachte mich nicht richtig weiter, die Informationen dort reichten mir einfach nicht. Erst internationale Literatur brachte mir umfangreiche Erkenntnisse, die ich bei meiner Behandlung einsetzen konnte.

    Als ich begann, meine neu gewonnenen Erkenntnisse umzusetzen, besserte sich ganz langsam, aber kontinuierlich der gesundheitliche Zustand.

    Die Ursache für so viele Erkrankungen liegt im erkrankten Darm begründet. Und da ist es nicht mit einer ‚einfachen’ Darmsanierung mit gesunden Darmbakterien getan. Nein, das Thema ist wesentlich umfangreicher! Bei der Therapie des durchlässigen Darms wird die Gesundheit an der Wurzel gepackt. Vergleichen Sie Ihren Körper mit einem Baum: Wenn die Wurzel erkrankt ist und somit nicht mehr ausreichende Nährstoffe in den Blättern ankommen, fallen diese ab. Wie also soll Ihr Organismus mit einem erkrankten Darm bis in die Fingerspitzen voller Energie sein?

    Um Betroffenen des Leaky-Gut-Syndroms bei vielen aufkommenden Fragen wertvolle Hilfestellung bieten zu können und Ihnen die möglicherweise langjährigen ins Leere laufenden Odysseen zu ersparen, möchte ich Ihnen zum Ende dieser Seite meinen neuen Ratgeber „Leaky Gut – der durchlässige Darm“ vorstellen. Es ist das Ergebnis von 15 Jahren Erfahrung mit zahlreichen erfolglosen Therapien, vielen internationalen Recherchen und der ständigen Suche nach der Ursache für einen desolaten gesundheitlichen Zustand, der sich erst mit meinen gewonnenen Erkenntnissen zum Leaky-gut-Syndrom, dem durchlässigen Darm, besserte.

    Mein Buch beleuchtet diese mysteriöse Erkrankung von allen Seiten, deckt bisher Unbekanntes auf und bietet Ihnen wichtiges Hintergrundwissen zum Thema. In diesem Buch wird das Thema Leaky Gut erstmalig deutschsprachig ausführlich dargestellt. Es gibt Ihnen einen Überblick über das Verständnis und die Behandlungsmöglichkeiten des Leaky Gut Syndroms. Lesen Sie im folgenden Abschnitt genauer, was Sie beim Lesen meines Buches erwartet. Ich grüße Sie herzlich und wünsche Ihnen schon einmal alles Gute und allzeit viel Gesundheit.

    Ihre Sigrid Nesterenko

    Bestellen Sie jetzt diesen unverzichtbaren Ratgeber in Gesundheitsfragen!
    ✅ mit 30-Tage-Geld-zurück-Garantie

    ✅ Kauf auf Rechnung (erst lesen, dann zahlen)
    ✅ 30 Tage Rückgabegarantie
    ✅ Lieferzeit Deutschland: 1-2 Werktage
    ✅ Lieferzeit alle anderen EU-Länder: 2-3 Werktage
    ✅ Telefonische Bestellung möglich: 03841 2579 030 (ortsüblicher Festnetztarif)

    Leaky Gut – der durchlässige Darm
    Der Ratgeber für Betroffene
    Überarbeitet und erweitert im März 2019, BUCH, Softcover, DIN-A5
    Autorin: Sigrid Nesterenko
    Paperback, 183 Seiten
    Preis 24,90 €

    Aus dem Inhaltsverzeichnis:
    Vorwort
    Der Darm – die Basis für Gesundheit
    Der Dünndarm und die Darmzotten
    Die Darmflora
    Die Darmschleimhaut
    Der Darm und das Immunsystem
    Die Leber

    Was ist das Leaky Gut?
    Tight Junctions – die Schlüssellöcher im Darm
    Folgen einer durchlässigen Darmschleimhaut
    Beschwerden und Krankheiten, die mit Leaky Gut zusammenhängen können
    Nahrungsmittelintoleranzen
    Allergien und Leaky Gut
    Pyrrolurie – kaum bekannt und trotzdem wichtig
    Umweltbedingte Erkrankungen und Leaky Gut
    Nebennierenschwäche
    Cortisol – das Stresshormon
    Cortisol und der Blutzucker
    Cortisolmange

    Nebennierenschwäche und Leaky Gut
    Symptome einer Nebennierenschwäche im Überblick
    Die 4 Stadien der Nebennierenschwäche
    Präparate zur Unterstützung der Nebennieren
    Maßnahmen zur Unterstützung der Nebennieren

    Diagnose – wie wird ein Leaky Gut festgestellt?
    Zonulinbestimmung – die neue Art der
    Leaky Gut-Diagnose
    Stuhlprobe – IgA, ß-Defensin 2
    Alpha-1-Antitrypsin, Candida
    Stuhlprobe – Diagnose der Verdauungsleistung
    Diagnose Nahrungsmittelintoleranzen

    Ursachen für Leaky Gut
    Antibiotika als Ursache für Leaky Gut
    Magensäuremangel als Ursache für Leaky Gut
    Magensäuremangel und die Folgen
    Gründe für die reduzierte Magensäureproduktion
    Gluten – die unterschätzte Ursache für Leaky Gut
    Unpassende Lebensmittel
    Candida – Ursache und Folge beim Leaky Gut
    Die wichtigsten Ursachen für Leaky Gut im Überblick
    Buttersäure
    Resitente Stärke

    Behandlung des Leaky Gut
    Ernährung
    Unverträgliche Nahrungsmittel
    Knoblauch
    Rohkost bei Leaky Gut?
    Smoothies – die grünen Säfte
    Knochenbrühe
    Die urgesunde Knochensuppe
    Was Knochenbrühe kann
    Knochenbrühe-Rezept
    Darmsanierung
    Mit optimaler Verdauung zu optimaler Gesundheit
    Magensäureproduktion anregen – so gelingt es

    Stress und Leaky Gut
    Alarm im Körper – Was Stress im Organismus in Gang setzt
    Bauch und Kopf und ihre intensive Verbindung
    CRH – Ein Stresshormon mit unangenehmen Folgen
    Negativer Stress und seine Kettenreaktionen

    Sport und Bewegung
    Die Bauch- und Rückenmuskulatur
    Bauch- und Rückenübungen
    Holzhack-Übung
    Neigende Kobra
    Rückenstrecker
    Stuhlübung für Anfänger
    Hüftextension
    Colon-Hydro-Therapie
    Mit Entgiftung den Darm unterstützen
    Leberreinigung nach Dr. Hulda Clark
    Schadstoffe meiden
    Säure-Basen-Haushalt

    Leaky Gut – Behandlung mit Präparaten
    Aloe Vera
    Allergolact
    Antipilzmittel
    Berberin
    Beta-Glucan
    B-Vitamine
    Colibiogen®
    Colostrum
    Enzyme
    Flohsamenschalen
    Glucosamin (NAG)
    Katzenkralle
    L-Arginin
    L-Glutamin
    Mucosa compositum
    Mariendistel
    Okoubaka
    Omega-3-Fettsäuren
    Probiotika und Präbiotika
    Quercitin0
    Rechtsdrehende Milchsäure (RMS)
    Saccharomyces boulardii
    Synerga®
    Teufelskralle
    Vitamin A
    Vitamin C
    Zeolith
    Zink

    25 Tipps im Überblick
    Tipps 1 – 4
    Tipps 5 – 8
    Tipps 9 – 12
    Tipps 13 – 15
    Tipps 16 – 19
    Tipps 20 – 22
    Tipps 23 – 25
    Therapeutische Begleitung
    Zur Autorin
    Hinweise für den Leser, Bildnachweise

    Hinweis: Dieses Buch hat nicht die Absicht und erweckt nicht den Anspruch, eine ärztliche Behandlung zu ersetzen. Ausdrücklich wird empfohlen, eine medizinische Diagnose vom Therapeuten einzuholen und eine entsprechende Therapiebegleitung durchzuführen. Einige der vorgestellten Maßnahmen weichen möglicherweise von der gängigen medizinischen Lehrmeinung ab, und resultieren aus der Erfahrungsheilkunde.

    Bestellen Sie jetzt diesen unverzichtbaren Ratgeber in Gesundheitsfragen!
    ✅ mit 30-Tage-Geld-zurück-Garantie

    ✅ Kauf auf Rechnung (erst lesen, dann zahlen)
    ✅ 30 Tage Rückgabegarantie
    ✅ Lieferzeit Deutschland: 1-2 Werktage
    ✅ Lieferzeit alle anderen EU-Länder: 2-3 Werktage
    ✅ Telefonische Bestellung möglich: 03841 2579 030 (ortsüblicher Festnetztarif)

    Leaky Gut – der durchlässige Darm
    Der Ratgeber für Betroffene
    Überarbeitet und erweitert im März 2019, BUCH, Softcover, DIN-A5
    Autorin: Sigrid Nesterenko
    Paperback, 183 Seiten
    Preis 24,90 €

    Zusätzliche Informationen

    Gewicht 1 g
    Medium

    Paperback, 183 Seiten

    Auflage

    3. überarbeitete Auflage 2019

    Autor*in

    Sigrid Nesterenko

    Bewertungen

    Es gibt noch keine Bewertungen.

    Schreibe die erste Bewertung für „Leaky Gut – der durchlässige Darm“

    Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

    0
      0
      Dein Warenkorb
      Dein Warenkorb ist leerZurück zum Shop